Loading...

Manfaat Gerakan Sexy Yoga dalam Hubungan Badan

By KainSutera.com Categories: Tips Dewasa
Mamfaat Gerakan Sexy Yoga Dalam Hubungan IntimBagi anda yang sering melakukan aktivitas yoga mungkin hanya sekedar meditasi atau memusatkan seluruh pikiran untuk mengontrol panca indera tubuh secara keseluruhan? Seorang penulis buku berjudul ‘Sexy Yoga’, Ellen Barret memaparkan bahwa dengan yoga, Anda akan mendapatkan tubuh yang lentur dan kuat sehingga mudah melakukan variasi gerakan dan posisi bercinta. Selain itu masih ada manfaat lain dari Yoga untuk kelancaran aktifitas seksualitas anda.

Berikut mamfaat yang anda dapatkan dari gerakan sexy yoga:
1. Mengurangi Rasa Sakit
Untuk perempuan yang aktif dan suka berolahraga lari, otot pinggul dan paha yang tegang dapat menghabat kegiatan seks. Otot panggul yang tegang dapat mempengaruhi panggul berkontraksi dan gerakan otot lain yang berakibat orgasme tidak mencapai titik maksimal. Yoga mampu membuat hal tersebut teratasi dengan membuat kondisi badan jauh lebih rileks.

2. Melancarkan Aliran Darah
Manfaat yoga juga sama dengan manfaat olahraga pada umumnya, yaitu dapat melancarkan aliran darah. Ada beberapa posisi yoga yang dapat melatih otot panggul Anda dan melancarkan darah pada bagian pinggul. Becky Jeffers, Direktur Berman Centre for Female Sexual Health dan Menopause Manajement di Chicago mengatakan, “Semakin sering Anda melatih otot ini, ruang gerak Anda akan semakin luas dan luwes”.

3. Meningkatkan Rasa Percaya Diri
Terbiasa konsentrasi pada setiap gerakan yoga membuat Anda fokus dengan apa yang sedang Anda lakukan. “Ketika Anda menerima diri sendiri, Anda akan tahu apa yang dibutuhkan untuk bisa menikmati aktivitas seksual bersama pasangan,” tambah Becky.

4. Membuat seksualitas menjadi lebih bergairah
Gerakan-gerakan yoga membuat darah mengalir lancar menuju area-area sensitif, sehingga memberikan gairah serta rangsangan lebih untuk Anda. Hal tersebut akan membuat Anda lebih terbuka dan lebih bereksplorasi pada aktivitas seksual dan Anda menjadi pribadi yang lebih bahagia.

Manfaat Gerakan Sexy Yoga dalam Hubungan Badan | KainSutera.com | 4.5