Loading...

Lebih Kuat di Usia Setengah Baya

...untuk menemukan tingkat detak jantung Anda. 220 – usia Anda = maksimal detak jantung. Target denyut jantung = maksimal denyut jantung X 0,65. Anda dapat lebih tinggi dari target tetapi...

Tips Merawat Mr. P Agar Tetap Joss

...Jantung dan nadi Anda pun berdegup kencang, napas seakan memburu, semuanya berjalan dengan lancar. Tapi sial, di saat paling krusial tiba-tiba saja peluncur roket Anda berubah bak sebatang sosis kekurangan...

Berbagai Jenis Olahraga yang Baik di Saat Berpuasa

...sore selama 15 hingga 30 menit sehari juga bisa Anda coba. Namun harus diperhatikan adalah detak jantung Anda. Biasanya ketika berolahraga di saat puasa, jantung menjadi mudah berdebar. Jika jantung...

Jangan Bercinta Saat Hawa Panas

Cuaca yang sangat panas berbahaya bagi kesehatan bayi dan anak, wanita hamil serta para pengidap jantung. Bagi para penderita tekanan darah tinggi dan angina, udara panas juga menyimpan bahaya. Selain...

Semangat Kompetitif Baik Asal Tak Berubah Menjadi Ambisius

...bisa menjadi bumerang yang bisa merusak kehidupan Anda. Studi mengenai hipertensi yang dipublikasikan dalam Journal of American Heart Association mengungkap bahwa mereka yang overkompetitif rentan mengalami stroke dan serangan jantung...

Aliran Darah Meningkat Saat Jatuh Cinta

...bahkan sering membuat kita terlihat lebih cantik saat jatuh cinta. Dopamine juga mengakibatkan jantung berdetak tiga kali lebih cepat, mengalirkan darah lebih banyak ke daerah pipi dan organ seksual. Pengalihan...

Loading...