…anak sekolah. Selain dapat mengganggu waktu untuk belajar maka akan berdampak pula saat disekolah, datang diseolah bukannya datang belajar malah datang tidur karena itu tadi tidak tidur sepanjang malam. Begadang…
…dilakukan pada saat tubuh tidur lelap. 1. Buat keputusan Pada saat kita tertidur, otak justru sibuk memproses informasi yang diterima dan menggunakan informasi ini untuk membuat keputusan pada saat kita…
…situasi di sekitar. Tapi ini bagi orang-orang yang sudah terbiasa. Untuk orang-orang pemula, tidak pelak lagi, Anda harus membuat daftar basa-basi yang dapat Anda hafal. Membuat Target mengundang Anda kenalan…
…Anda. Hasil penelitian, yang dikutip dari situs www.yourtango.com ini juga menganjurkan agar pasangan menyelesaikan perselisihan sebelum tidur. Pasalnya, jika Anda masih menyimpan masalah saat tidur, kualitas tidur akan menurun. Akibatnya,…
…betul bahwa tidur juga dapat menurunkan berat badan tapi tidur dengan badan telanjang. Seperti apa yang kami paparkan dibawah ini. Tidur tanpa sehelai pakaian ternyata berdampak bagi kesehatan fisik maupun…
Mungkin Anda sudah mengetahui bahwa berbagi tempat tidur dengan pasangan yang mendengkur mengurangi kualitas tidur selama 730 jam setahun. Kerugian seumur hidup ditaksir mencapai 35.770 jam, dalam waktu sekitar tiga…
…tekanan yang membuat seseorang harus membalas pesan tersebut tanpa menghiraukan waktu. Bahkan, telah ditemukan beberapa kasus mahasiswa yang akhirnya mengalami kelainan tidur yaitu sleep-texting atau mengirimkan pesan singkat sewaktu tidur….